Stressfrei und gelassen! Resilienz ist erlernbar
Resilienz – ein Schlüsselbegriff für eine gelassene Lebens- und Berufshaltung. In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit der Frage, wie wir trotz steigender Anforderungen im Berufsalltag innere Stärke aufbauen, authentisch bleiben und neue Perspektiven gewinnen können.
Seminarbeschreibung
Durch Impulse zur Selbstreflexion, das Erkennen persönlicher Kraftquellen und das Entwickeln einer stärkenden Haltung lernen die Teilnehmenden, Herausforderungen gelassener zu begegnen und Freude am Beruf neu zu entdecken.
Ziele
- Impulse & Fragen zur Selbstreflexion
- Resilienz und Selbstwirksamkeit
- Entwicklung einer authentischen und resilienten Haltung
- Aufbau von Gelassenheit durch das Aktivieren eigener Kraftquellen
Methoden
- Vortrag
- Reflexion
- Gruppenarbeit
- Praktische Übungen
Rahmendaten
Zielgruppe
Dieses Seminar richtet sich an ErzieherInnen, ElementarpädagogInnen, Leitungskräfte und alle Fachkräfte im frühkindlichen Bereich
Teilnehmerzahl
min. 6 / max. 17 Personen
Referentin
Nadine Strohmeier
Termine & direkte Anmeldung
Feistritz/Gail: 30.05.2026, 09:00 – 16:00
Teilnehmerzahl: Noch 4 Plätze frei
